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2024年4月15日

食欲バグ

こんにちは

 

 

 

1年に数回来る食欲バグが最近来ています 

 

 

 

どんなバグかというと

毎食満腹にならないと気が済まない+週2でスナック菓子を食べる

というバグです😂

 

 

 

 

自分でも良くないのはわかってはいるけれどなぜかやめれないんです…

ストレスですかね笑

 

 

 

この食生活のせいで口内炎も吹き出物も増えました😩

 

 

 

 

ダイエットしなければ… 

 

 

 

 

 

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