こんにちは

お休みの日で特に予定がない日はアラームをかけずに目が覚めた時に起きる方式をとっているのですが

最近は９時過ぎには目が覚めてしまうようになりました😢

気持ち的にはお昼くらいまで寝ていたいんですけどね

身体がバキバキ過ぎるのかな？笑

仕事の日の朝、アラームで起きたときは余裕で後４時間くらい寝れる目覚めなのに

なぜ何もない日に限って早く目覚めてしまうのか…😑

最近の悩みです

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